Segudang khasiat di balik murahnya tape

 Harga yang cenderung murah menjadi salah satu keunggulan dari makanan ini. Dijajakan keliling menggunakan sepeda, dipajang di toko oleh-oleh, dijual di pasar tradisional dan swalayan, hingga dijual secara online menjadikan makanan ini sangat mudah didapatkan.

Tapi jangan salah, dibalik harganya yang murah itu ada segudang khasiat yang sangat berguna untuk tubuh kamu  lo.. langsung kita bahas satu-satu yuk

1. Memaksimalkan penyerapan nutrisi

Usus kita berisi bakteri baik yang membantu menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi. Tape sebagai salah satu produk fermentasi menghasilkan bakteri baik tersebut. Jadi, tape ini tentu sangat bersahabat bagi usus kita.

2. Mencegah anemia

Vitamin B12 adalah salah satu zat yang akan dihasilkan dalam proses fermentasi tape. Vitamin B12 adalah nutrisi yang membantu produksi sel darah merah yang secara otomatis membantu kita terhindar dari anemia.

3. Mencegah darah tinggi

Selain mengandung vitamin B12, tape juga mengandung kalium. Kalium berperan untuk mengatur tekanan darah, mengontrol detak jantung, serta memelihara pembuluh darah.

4. Menghangatkan tubuh

Tape juga bisa meningkatkan kesehatan badan karena mengandung alkohol alami dalam kadar yang ringan.Orang yang merasa lemah dan badan yang kurang nyaman bisa mengkonsumsi tape untuk meningkatkan kondisi kesehatan badan.Tape akan membuat badan menjadi lebih hangat.

5. Mengatasi jerawat

Fungsi lain dari Alkohol alami tersebut berfungsi untuk menetralisir lemak dalam tubuh yang menjadi salah satu penyebab jerawat. Jika banyak mengkonsumsi tape, maka alkohol alami dalam tape akan menetralisir lemak yang berlebihan di kulit wajah serta menetralisir racun yang menumpuk pada permukaan pori-pori kulit sehingga memperlambat bahkan mencegah timbulnya jerawat. Untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik maka kita bisa menggantikan beberapa camilan yang digoreng dengan tape.

6. Meningkatkan energi

Tape adalah makanan yang terbuat dari singkong atau ketan. Bahan ini adalah sumber karbohidrat yang sangat tinggi. Konsumsi tape akan memberikan efek yang sama seperti pada saat makan nasi atau jenis karbohidrat lain. Karbohidrat akan menjadi sumber energi yang sangat potensial untuk tubuh dan membantu pemecahan protein sehingga tubuh menjadi lebih bugar